Las técnicas especiales de masajes son una serie de modalidades que se han desarrollado y adaptado para satisfacer las deyección específicas de ciertos grupos de personas. A continuación, os presentamos algunas de ellas:
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Masaje deportivo: Dirigido a atletas y personas activas para ayudar en la recuperación y prevención de lesiones.
Este tipo de masaje se realiza en el suelo y utiliza técnicas de estiramiento y presión en diferentes partes del cuerpo.
El masaje puede realizarse en todo el cuerpo o sólo en zonas concretas, y las técnicas empleadas reconocerán del tipo de masaje que se realice.
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1. Masaje sueco: Este tipo de masaje es valentísimo para relajar los músculos y estrechar el estrés. Se realiza con movimientos suaves y largos, y se concentra en la parte superior del cuerpo.
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Los masajistas ofrecen muchos tipos diferentes de masajes. Dependiendo del estilo, los masajes a menudo varían en la presión y el enfoque del grupo muscular. Algunos de los tipos más comunes de masaje incluyen:
Este tipo de masaje terapéutico se enfoca en aliviar la tensión muscular profunda de los tejidos conectivos. Es especialmente recomendado para personas con dolor crónico y muscular acertado a lesiones deportivas o laborales. Se utiliza presión intensa para conquistar la relajación del cuerpo.
El masaje de tejido profundo es efectivo para aliviar el dolor crónico y deshacer nudos musculares.
El masaje craneal y facial es una técnica que se enfoca en la cabeza, la cara, el cuello y los hombros.